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ダイエット茶として知られるルイボスティーを飲んでみた

ダイエット茶の一つとして上げられるルイボスティーを飲み始めました。

夏の暑い時に毎日飲むお茶を考えていた時に、どうせ飲むならダイエット効果のあるお茶にしようと始めました。

ごぼう茶や黒豆茶など色々なダイエット茶を飲み比べて見たのですが、一番自分が美味しいと思ったのがルイボスティーでした。

はじめはルイボスティーはハーブティーみたいな感じなのかなと思っていたのですが、味はほうじ茶みたいと感じました。

どんなご飯と一緒に飲んでも合うので、常に飲むようにしていました。ノンカフェインだから寝る前に飲んでも、きちんと眠れるところがいいと思いました。

それに、ルイボスティーを飲むはじめてから一番感じたのは、トイレに行く回数が増えたということです。トイレの回数が増えたため、足のむくみや冷えなどが解消されたのが大きな特徴でした。

ルイボスティーは子供が飲んでも普通のお茶として飲める味なので、うちの主要な飲み物となりました。

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